De ce trebuie să iei lecții de salsa

Salsa e mai mult decât un simplu dans latino american. Mai mult decât un dans, în general. Dacă ți-ai dorit mereu să te miști frumos, dar mereu te speria complexitatea lecțiilor, cu siguranță ar trebui să iei lecții de salsa. Iată câteva motive în plus, de ce.

Nu este atât de complicat.

Evident, pentru cineva neinițiat dansurile par complexe, unele au reguli rigide și multe mișcări. Departe de a fi un astfel de dans, salsa pune accent pe interacțiunea dintre parteneri și dispoziția generală, iar mișcările de bază sunt chiar simple.

Îți vei face prieteni.

Salsa este un dans social – iar acest lucru înseamnă că vei avea ocazia să cunoști multe persoane, atât în perioada cât iei lecții de dans, cât și după. Chiar dacă nu este tocmai comunicare verbală, oricum vei avea posibilitatea să ieși din zona ta de confort și să îți faci noi prieteni, cu care vei împărtăși acest minunat hobby.

Vei învăța să-ți controlezi corpul.

Există multiple metode de a îmbunătăți coordonarea minte-corp, însă dansurile conduc în categorie cu certitudine. Clar că nu vei deveni expert din prima, poate nu te vei avânta imediat în ringul de dans, însă vei învăța să îți coordonezi mișcările și vei simți mult mai ușor ritmul muzicii.

Vei obține o metodă de a petrece serile vesel.

Atâtea evenimente legate de dansuri latino există, încât ar fi păcat să petreci serile în plictiseală, odată ce înveți a dansa salsa. Cu atât mai mult, cu cât o seară cu dansuri latino americane este mai sănătoasă decât multe dintre opțiunile preferate de publicul larg.

Vei aduce varietate în viața de cuplu.

Indiferent dacă ești într-o relație sau nu, salsa e o metodă excelentă de a-ți lărgi cercul de cunoștințe, de a flirta, de a învăța să comunici cu sexul opus. Unul dintre principiile de bază pe care îl are ca dans salsa este interacțiunea dintre parteneri. Cuplurile existente au ocazia de a-și întări conexiunea și de a învăța să lucreze în echipă, iar persoanele singure pot găsi cu ușurință pe cineva, care să se miște în tempoul lor (în toate sensurile).

Obții un corp tonifiat.

Poți înlocui cu ușurință abonamentul la sală cu lecții de dans. Deși poate fi puțin dificil la început, când realizezi că te pot durea mușchi de care nu știai, cu timpul crește rezistența și nivelul de fitness, iar orele de salsa devin o alternativă plăcută unor sporturi sau exerciții banale. Cu atât mai mult că ai ocazia să ieși din casă, departe de canapea și frigider.

Încrederea în sine va atinge alt nivel.

Există un farmec aparte în mișcările unei persoane care știe să danseze. Ritmul există și dincolo de muzică, iar o persoană care a frecventat cursuri de dansuri latino americane capătă o grație cotidiană. În plus, persoanele mai timide trec de barierele uzuale, prin interacțiunea cu partenerii de gen opus, prin influența publicului de pe ringul de dans, chiar și prin simplul contact cu cei din grup.

Ar fi păcat să pierzi ocazia de a te bucura de aceste avantaje, de vreme ce este atât de simplu să înveți a dansa salsa. Tot de ce ai nevoie este o școală bună cu instructori experimentați și dorință.